MASAŻ

Masaż
//www.holihouse.pl/wp-content/uploads/2019/06/oferta-holihouse_29.jpg

masaż

LOMI LOMI NUI

Masaż Lomi Lomi Nui wykonywany jest ciepłym olejem na podgrzewanym stole, co zwiększa uczucie rozluźnienia i błogości. Wykonywany jest harmonijnym, płynnym ruchem, przy dźwiękach muzyki, w rytm poruszających się fal. Podczas sesji masowane jest całe ciało poza miejscami intymnymi.

Powoli rozmasowywane są zadawnione napięcia. W delikatny sposób rozciągane są stawy, co w efekcie daje uczucie uelastycznienia, miękkości i lekkości. Masaż wykonuje się dłońmi i przedramionami, a nacisk dostosowany jest indywidualne do potrzeb ciała osoby masowanej.

Wskazania do masażu Lomi Lomi Nui:
- napięcia mięśniowe
- bóle głowy i pleców
- obniżenie odporności psychicznej i fizycznej
- stany lękowe,
- nerwice
- bezsenność
- przepracowanie
- obniżenie nastroju,
- długotrwały stres, niepokój

Czas trwania zabiegu: 90-120 minut

ajurweda

AJURWEDA

Abhyanga Marma Shirodhara

• Abhyanga - masaż całego ciała z użyciem ciepłego naturalnego oleju. Porusza energię w całym organizmie przywracając naturalną równowagę. Usprawnia funkcjonowanie układów wewnętrznych, pobudza krążenie płynów ustrojowych, regeneruje i odmładza.

• Marma - masaż uciskowy punktów witalnych. Uwalnia blokady i pozwala energii życiowej, pranie, na swobodny przepływ do narządów lub tkanek wzmacniając nasz system odpornościowy oraz pobudzając siły witalne organizmu. Najbardziej regenerujący ze wszystkich zabiegów ajurwedyjskich.

• Shirodhara - polega na laniu ciepłego oleju na czoło, pobudzając pracę gruczołów dokrewnych (przysadka, szyszynka) odpowiedzialnych za zrównoważoną gospodarkę hormonalną, uspokaja układ nerwowy, łagodzi bóle głowy i przeciążenia umysłowe, dając przy tym nieporównywalne poczucie relaksu i wewnętrznej harmonii.

Czas trwania każdego z zabiegów: 60 minut

ajurwedyjski
Powrót